close

fdggg sdfsdf fdggg fdgdf sddsf 

小嫻肚皮舞成果:22吋腰圍+4塊肌小嫻肚皮舞成果:22吋腰圍+4塊肌 歐弟(左)、小嫻各有一套瘦身理論。緯來/提供【記者葉嫦芬/報導】小嫻穿上性感比基尼摔角服裝,原本就身材火辣的她又瘦了一圈,還隱約可以看到四塊腹肌,小嫻笑說:「這都是我猛練肚皮舞的成果。」小嫻之前對自己25吋的腰圍有點不滿意,兩個禮拜前開始上肚皮舞課程,一個禮拜上三堂課下來,短短14天便從45公斤瘦到43公斤,腰圍更狂消3吋,雕塑出22吋的夢幻腰圍。小嫻開心展示成果,「瘦的部位全部集中在腰部,肚皮舞簡直是水桶腰的救星。」 小嫻瘦身有成,歐弟也不惶多讓,不僅每個禮拜固定去潛水健身,更自創「花果山彩虹減肥法」,短短一個星期便從68公斤瘦到66公斤,他解釋所謂「花果山彩虹減肥法」便是一個星期七天,每天都只能吃紅橙黃綠藍靛紫,其中一個顏色的蔬菜水果當晚餐,像紅色就是蕃茄、蘋果,橙色就是橘子、柳橙,黃色就是香蕉之類的,不過這個減肥法辛苦,歐弟說他才做短短七天,就常因餓過頭差點併發躁鬱症。 歐弟積極瘦身目的,是為了今年6月份首次開放藝人參加的烏石港盃衝浪大賽,他說:「原本我收到消息任賢齊、李李仁、竇智孔、姚元浩等人都要參加,不過大會最新比賽規則出爐,比賽要求藝人做一些高難度的技術面動作,讓很多藝人都為之卻步,李李仁更因為陶子要生產無法參加,星光頓時黯淡了不少。」 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

 

好站連結:http://tw.myblog.yahoo.com/stephanie40966021


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 jmksqvrnhwzeqk 的頭像
    jmksqvrnhwzeqk

    振振有词啊

    jmksqvrnhwzeqk 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()